产后乳房硬块是许多新妈妈都会遇到的问题。产后乳房硬块可能由多种原因引起，如乳腺炎、乳腺增生、乳腺导管扩张等。这些情况可能引起乳房疼痛、硬块、红肿等症状。

乳腺炎是产后常见的乳房疾病，通常由细菌感染引起。乳腺增生和乳腺导管扩张可能与激素水平变化有关。这些情况需要及时诊断和治疗，以避免病情加重。

产后乳房硬块的预防措施包括：保持乳房清洁，及时哺乳，避免长时间哺乳姿势不当，避免乳房受到撞击或挤压等。如果出现乳房硬块、疼痛等症状，应及时就医，以便得到及时的治疗。

产后乳房硬块的治疗方法包括：药物治疗、物理治疗和手术治疗等。药物治疗通常使用抗生素或激素类药物。物理治疗包括热敷、按摩等。手术治疗通常用于严重病例。

产后乳房健康非常重要。新妈妈们应该注意观察乳房的变化，及时发现并处理乳房问题。如果出现乳房硬块、疼痛等症状，应及时就医，避免病情加重。

上海都市妇科医院是一家专业的妇科医院，拥有丰富的临床经验和先进的医疗设备。如果您遇到产后乳房硬块等问题，可以前往上海都市妇科医院就诊。