近年来，随着人们对健康生活方式的追求，减肥产品市场日益繁荣。然而，一些宣称具有减肥功效的成分却备受争议。本文将针对香港医院药剂师学会发布的研究报告，探讨市面上畅销的减肥药成分及其有效性。

报告指出，市面上畅销的减肥药成分包括螺旋藻、辣椒素等，均缺乏临床证据证明其具有减肥效果。长期服用这些成分甚至可能对人体造成损害，如肝肾受损、电解质不平衡、心律不齐等。

报告中提到的剌激性泻药同样没有减肥效果。一些内地市场宣传具有减肥功效的产品，如肠清茶等，含有荷叶/荷叶碱、决明子、大黄等中药成分，这些成分也属于泻药，对瘦身并无帮助。

报告还指出，消费者在购买减肥产品时，应警惕网络购物平台上的产品。一些产品可能含有报告中提及的成分，消费者应根据个人体质和医生建议谨慎选择。

暨南大学第一附属医院内分泌科副主任医师彭小兰表示，一般健康人群不主张用药物减肥。减肥的关键在于平衡饮食、增加运动。如需用药，应选择有正规批号的产品，并在医生指导下使用。

以下是一些常见的减肥药成分及其潜在风险：

1. 滕黄果：每日建议剂量是1500mg~2000mg，最多可连续使用12个星期。

2. 螺旋藻：有降胆固醇之效，可缓解长期便秘，但没可靠证明该成分可减肥。

3. 剌激性泻药：剌激性泻药在大肠发挥作用，不影响小肠吸收营养，所以没有减肥作用。

4. 卡尼汀：卡尼汀负责运送脂肪酸而令其转化成能量。每日口服量最多6g。

5. 咖啡因：每天超过300mg会影响睡眠及令心跳加速，超过10g可致命。

6. 辣椒素：长期及高剂量可致肝及肾中毒。