谈及心理问题,我们常常认为这是成年人的专利,而孩子们的世界总是充满欢声笑语。然而,当孩子们出现“坏脾气”或“奇怪的举动”时,家长们往往将其归咎于顽皮,却忽略了这些行为背后可能隐藏的情绪异常。
当孩子出现不合群、注意力不集中、频繁出现古怪想法,甚至身体出现反复胃痛、神经痛等症状时,家长们需要警惕,这可能是孩子情绪异常的信号。
那么,如何正确判断和及时发现儿童的情绪异常信号呢?广东省中医院心理睡眠专科李艳教授为我们提供了以下建议。
首先,家长需要关注孩子性格上的微妙变化。例如,原本开朗活泼的孩子突然变得沉默寡言、内向胆怯;以前无忧无虑的孩子变得心事重重、敏感多疑;原本温和的孩子变得易怒、爱计较,甚至出现报复心理。
其次,李艳教授列举了儿童情绪异常的一些常见信号:
1. 思想上的变化:表现为总是不高兴、爱哭、烦躁、易怒,对很多事情失去兴趣,甚至出现抑郁症状;幼儿表现为频繁哭闹、恐惧、黏人。
2. 行为上的改变:表现为不合群、不愿意与同龄人交往、习惯性说谎、有攻击性。
3. 无故出现某些疾病:如眨眼、挤眉、皱额、咂嘴、伸脖、摇头、咬唇、拔头发、眉毛、体毛等;无客观依据的反复胃痛、胃溃疡、哮喘、神经痛、呕吐、痉挛等。
当家长发现孩子出现上述症状时,应及时带孩子到医院的心理科进行进一步的检查。
除了关注孩子的情绪变化,家长还应注意以下几点:
1. 与孩子建立良好的沟通渠道,倾听他们的心声,关注他们的内心世界。
2. 为孩子提供一个温馨、和谐的家庭环境,避免家庭矛盾给孩子带来心理压力。
3. 关注孩子的身心健康,及时发现并解决潜在的心理问题。
4. 鼓励孩子参加户外活动,培养他们的兴趣爱好,提高他们的心理素质。
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