中医美容,注重气血津液调养,京城皮肤病医院王连祥主任做客北京人民广播电台FM102.5《百姓健康大讲堂》,详解气血津液与美容的关系。
王主任指出,中医认为气、血、津液是人体生命活动的基础,三者相互依存,相互转化。气血津液充足,则面色红润,容光焕发;反之,则面色无华,肌肤粗糙。
王主任强调,调养气血津液,要从先天和后天两方面入手。先天不足,可通过后天脾胃调养、中药调理、锻炼等方式进行补充。后天脾胃虚弱,则需通过合理饮食、休息、锻炼等方式进行调理。
王主任还介绍了中医治疗常见皮肤病的思路和方法,如汗斑、脱发、黄褐斑等。他强调,中医治疗皮肤病注重辨证施治,根据患者的具体体质和病情进行个体化治疗。
王主任提醒,日常生活中要注意饮食卫生,避免食用刺激性食物,保持良好的作息习惯,适当进行运动,以保持身体健康,肌肤美丽。
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