随着现代生活节奏的加快，环境污染问题日益严重，家作为我们最后的堡垒，也面临着各种健康隐患。为了守护家人的健康，我们必须关注家中那些潜在的致癌死角。

一、卧室的潜在威胁

卧室是我们休息的地方，但其中也隐藏着不少致癌隐患。首先，化妆品中的甲醛、树脂等化学物质可能损害我们的眼睛健康；其次，爽身粉、脂粉中的滑石是一种致癌物质；此外，尼龙等合成纤维织物在人体加温后会释放出微量的“塑料单体”，对健康造成潜在危害。另外，干洗店中的服装干洗剂、除渍剂含有过氧乙烯，对肝脏和骨髓造血功能也有损害。

二、书房的“毒品”

书房看似安静，但实际上也存在不少“毒品”。涂改剂、墨水清除剂、打印修改液等化学制剂中含有苯、汞等毒性物质，可能刺激肾上腺素过多分泌，导致心跳加快、无规律，严重时甚至引发急性心脏病。

三、室内污染的来源

室内污染主要来自以下几个方面：

（1）建筑物自身的污染

在建筑施工中使用的混凝土外加剂中含有大量氨类物质，在墙体中会缓慢释放氨气。此外，如果建筑中使用的石料、砖块中含有的放射性物质超标，会造成对人体有害的放射性污染。

（2）装饰装修材料的污染

室内装修和家具制作过程中使用的各种板材、粘结剂等含有游离甲醛等有害物质，会逐渐释放出来，引发呼吸道、消化道、神经等器官的多种疾病。

（3）家具污染

市场上一些家具及其制作材料中含有甲醛、苯等多种污染物，成为室内空气污染的重要来源。

（4）日常生活污染

厨房油烟、煤气燃烧、烹调油烟、淋浴加热等日常生活中也会产生大量有毒有害气体，如CO2、NO2、SO2、可吸入颗粒物等。

为了减少室内污染，我们可以采取以下措施：

1. 选择纯棉内衣；

2. 使用洗涤剂时戴上橡胶手套，多漂洗几遍；

3. 封闭环境中避免使用有强烈气味的化学制剂；

4. 室外空气好的时候，开窗通风。

四、油烟危害

研究表明，在通风不良、燃烧效能差的炊具上做饭一小时，对健康的损害相当于每天吸两包烟。长期接触厨房油烟，尤其是喜欢高温油煎炸食物的女性，患肺癌的风险会增加2-3倍。

油烟中的致癌物质主要来自食用油在高温下的氧化分解，如丙烯醛、苯丙芘等。因此，我们要注意控制油温，避免高温烹饪，降低油烟危害。