男性生育能力与精子质量密切相关，而精子畸形是导致男性不育的重要因素之一。那么，生活中哪些因素会影响到男性的精子质量呢？以下我们将详细介绍导致畸形精子症的四大原因，并探讨如何预防和改善。

原因一：吸烟

吸烟是导致男性不育的重要因素之一。香烟中的尼古丁等有害物质可以杀伤精子，导致精子数量减少、活力下降和畸形率增高。研究发现，吸烟者精液中所含精子数目比不吸者少，畸形精子数量也较多。

原因二：高温

精子成长需要适宜的温度环境。过高的温度会杀死精子，导致精子数量减少和畸形率增高。经常洗热水澡、泡温泉、蒸桑拿等高温环境都会对精子产生不利影响。

原因三：酗酒

酗酒会导致生殖腺功能下降，使精子中染色体异常，从而增加畸形精子症的风险。青少年时期应养成远离烟酒的习惯，成年人也应控制饮酒量。

原因四：有害物质

镇静药、抗肿瘤药、化学药物等有害物质可以引起精子生长障碍、染色体损害和断裂。长期接触这类有害物质会增加畸形精子症的风险。

为了预防和改善精子畸形，建议男性朋友们：

1. 戒烟限酒；

2. 避免高温环境；

3. 减少接触有害物质；

4. 健康饮食，保持良好生活习惯。

北京同济医院在男性不育诊断方面具有独特优势。医院拥有国内首家“生精细胞学实验室”，采用先进的“精子形态学”分析技术，可以精确判断精子畸形的具体原因。此外，医院还开展“生精细胞学”分析，从源头上查找畸形原因，为准确诊断提供依据。