男性不育症已成为困扰许多男性的健康问题，它不仅影响着男性的生育能力，还可能对男性的身心健康造成严重影响。

造成男性不育的原因有很多，包括遗传因素、生活方式、环境污染等。其中，久坐办公室、长时间面对电脑、熬夜等不良生活习惯是导致男性不育的重要因素。

久坐办公室会导致前列腺炎、睾丸生精障碍等问题，进而引发男性不育。长时间面对电脑会增加辐射暴露的风险，对男性生殖系统造成损害。熬夜则会影响内分泌系统的正常功能，导致激素水平失衡，从而影响生育能力。

除了生活方式外，环境污染、不良饮食习惯、心理压力等因素也可能导致男性不育。例如，重金属污染、化学物质暴露等会破坏男性生殖系统的正常功能；高脂、高糖、高盐的饮食会影响生殖系统的健康；心理压力过大则可能导致内分泌系统紊乱，影响生育能力。

针对男性不育症，目前主要的治疗方法包括药物治疗、手术治疗、辅助生殖技术等。药物治疗主要包括激素治疗、抗炎治疗等；手术治疗主要包括前列腺炎手术、输精管吻合术等；辅助生殖技术主要包括人工授精、试管婴儿等。

为了预防男性不育症，男性朋友应该养成良好的生活习惯，如保持规律作息、避免长时间久坐、减少辐射暴露、保持良好的饮食习惯等。同时，定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病，也是预防男性不育症的重要措施。