精索静脉曲张是一种常见的男性疾病，主要发生在青壮年男性身上。它是指精索内的蔓状静脉丛发生迂曲、伸长和扩张，导致血液淤积，形成蚯蚓状的团块。这种疾病多发生在左侧，少数情况下也可能发生在两侧。

精索静脉曲张的形成原因主要有两个方面：

1. 精索内静脉受阻：这是导致精索静脉曲张的主要原因。当精索内静脉受阻时，血液无法正常流动，导致血液淤积，进而引起静脉扩张。

2. 睾丸局部循环障碍：精索静脉曲张会导致睾丸局部循环障碍，使得睾丸组织温度增高和长期缺氧，从而影响生精功能。

精索静脉曲张的危害主要体现在以下几个方面：

1. 局部不适：患者可能出现阴囊坠胀、牵拉痛等症状，尤其在站立和活动时加重，卧床后可减轻。

2. 睾丸生精功能障碍：精索静脉曲张会影响睾丸的生精功能，导致精子数量减少、活力下降，从而引发男性不育。

3. 影响生育：据统计，大约有三分之二患有精索静脉曲张的男性会发生精液异常，其中相当一部分可能导致不育。

针对精索静脉曲张的治疗，目前最先进的方法是显微镜下精索静脉结扎术。这种手术在显微设备的帮助下，可以避免传统手术的缺陷，在保留精索内动脉和淋巴管的前提下，彻底结扎所有精索静脉，复发率不足5%。

除了手术治疗，患者还可以通过以下方法进行日常保养：

1. 适当锻炼：加强体育锻炼，增强体质，提高身体素质。

2. 避免久坐久站：长时间保持同一姿势，容易导致精索静脉淤血，加重病情。

3. 注意饮食：保持饮食均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物，增强身体抵抗力。

4. 保持良好心态：保持积极乐观的心态，避免过度紧张和焦虑。