在孩子的成长过程中，除了关注他们的身体健康，心理健康同样重要。许多家长认为孩子缺什么就要补什么，却忽略了培养孩子积极的心理。

积极心理学研究表明，培养孩子的积极心理，有助于他们形成乐观的生活态度，更好地应对生活中的挑战。以下是一些建议：

1. 鼓励孩子表达自己的感受，倾听他们的想法。家长可以通过询问孩子在学校、生活中遇到的有趣事情，引导他们关注自己的长处，培养自信。

2. 培养孩子的感恩意识。家长可以引导孩子记录下每天值得感激的事情，让他们学会珍惜并感恩生活中的美好。

3. 培养孩子的同理心。家长可以带孩子参加公益活动，让他们学会关心他人，体会他人的感受。

4. 鼓励孩子尝试新事物，培养他们的兴趣爱好。兴趣爱好可以帮助孩子缓解压力，丰富他们的生活。

5. 培养孩子的自我管理能力。家长可以引导孩子制定学习计划，培养他们良好的学习习惯。

总之，培养孩子的积极心理，需要家长从日常生活中点滴做起，关注孩子的心理健康，让他们健康快乐地成长。