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注意!乳腺癌多在绝经前发病

注意!乳腺癌多在绝经前发病

近年来,乳腺癌已成为危害女性健康的一大杀手。最新调查数据显示,全球平均每3分钟就有一名女性被诊断为乳腺癌。在我国,乳腺癌的发病率正以每年3%~4%的速度急剧上升,城市乳腺癌的发病率更是以每年7.5%的速度增长,死亡率平均每年上升6.9%。

令人担忧的是,我国女性乳腺癌的发病年龄普遍偏低,从30岁开始便有零星发病,高峰年龄段为45~55岁,比西方国家女性发病年龄提前了10~15年。其中,约55%的患者在诊断时处于绝经前或围绝经期。

为了有效预防和治疗乳腺癌,以下是一些建议:

1. 均衡饮食:多吃新鲜蔬菜和水果,富含维生素和矿物质,有助于提高免疫力,预防癌症。

2. 适量运动:坚持体育锻炼,增强体质,降低癌症风险。

3. 戒烟限酒:吸烟和过量饮酒会增加乳腺癌风险,应尽量避免。

4. 定期体检:及时发现并治疗乳腺疾病,降低癌症风险。

5. 保持乐观心态:情绪稳定有助于预防癌症。

此外,以下医院和科室是乳腺癌治疗的重要机构:

1. 北京协和医院乳腺外科

2. 上海复旦大学附属肿瘤医院乳腺外科

3. 广州中山大学附属肿瘤医院乳腺外科

4. 天津医科大学附属肿瘤医院乳腺外科

5. 四川大学华西医院乳腺外科

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