近年来，水谷雅子凭借着其独特的护肤之道，成功超越了赵雅芝，成为了新一代的不老神话。43岁的她，面容依旧年轻靓丽，宛如20几岁的少女。她的护肤秘诀究竟是什么呢？让我们一起揭开神秘的面纱。

首先，水谷雅子非常注重肌肤的日夜保养。她认为，白天肌肤主要承担着抵御外界侵害和排泄的任务，而夜晚则是肌肤吸收营养的最佳时期。因此，她建议使用日霜和晚霜分开使用，白天使用具有锁水和防晒功效的日霜，晚上则选择营养性、功效性强的晚霜，以充分发挥护肤品的最大功效。

此外，水谷雅子还提醒大家，不要将日霜当成晚霜使用。有些女性为了方便或节约成本，会直接将日霜当晚霜使用，认为效果一样。但实际上，这种做法是错误的。因为日霜和晚霜的成分和功效是不同的，日霜可能只是起到保湿补水的作用，而晚霜则更注重营养和修复，两者不能混用。

在秋冬季节，水谷雅子还会加强肌肤的保湿修护，并适时使用抗老产品。她认为，表皮层的水润健康是肌肤吸收更多营养的前提。因此，在干燥的秋冬季节，护肤的第一步应该是补水保湿。

除了护肤，水谷雅子还非常注重身体健康。她认为，心脏每年萎缩0.3克，心脏萎缩会导致人老后易患高血压，还可能导致贫血等严重问题。因此，她建议通过运动来锻炼心脏，让心肌更强壮。她认为，散步、做家务等日常活动都是锻炼心脏的好方法，每天步行40分钟，每周5次就足够了。

水谷雅子的护肤之道不仅包括外在的保养，还涵盖了内在的健康。她的成功经验告诉我们，要想保持年轻，不仅要注重肌肤的保养，还要关注身体健康，内外兼修才能真正实现年轻态。