在探讨男性寿命长短的因素时，吸烟、高血压、高胆固醇成为了三大杀手。这些不良生活习惯对健康的影响不容忽视。根据《英国医药周刊》的研究，吸烟、高血压、高胆固醇等危险因素会缩短男性的寿命，至少减少10年。这项研究始于上世纪60年代末期，通过对1.9万名公务员长达40余年的跟踪调查，揭示了三大危险因素对寿命的减损效应。

　　吸烟是导致男性死亡的主要因素之一。据统计，一半的烟民会因吸烟引发的疾病而死亡。英国政府高度重视戒烟问题，通过成立戒烟机构、出台禁烟法律等措施，取得了显著成效。如今，英国烟民在成人中的比例已降至不足1/4。

　　高血压和高胆固醇也是影响男性寿命的重要因素。高血压会增加心脏病、中风等疾病的风险，而高胆固醇则可能导致动脉硬化、冠心病等心血管疾病。通过调整生活方式、服用药物等方式，可以有效降低这些危险因素对寿命的影响。

　　除了吸烟、高血压、高胆固醇等危险因素，肥胖、糖尿病等慢性疾病也会缩短男性寿命。英国政府针对肥胖问题设立了专门的减肥诊所，帮助体重超标者通过控制饮食和加强锻炼来减肥。此外，政府还提倡全民养成健康平衡的饮食习惯，鼓励人们减少油腻食物的摄入，增加蔬菜水果的摄入量。

　　在日常生活中，男性应注意以下几点来维护自己的健康：

　　1. 戒烟限酒，保持良好的生活习惯。

　　2. 均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。

　　3. 加强锻炼，提高身体素质。

　　4. 定期体检，及时发现并治疗疾病。

　　5. 保持乐观的心态，积极面对生活。