早泄的发病率是很高的，它严重影响了男性的性健康，因为早泄，它可以造成男性沮丧，紧张，焦虑甚至抑郁，所以要对它进行治疗。

早泄有以下治疗方法：

• 心理调整；
• PC 肌锻炼法；
• 动停法；
• 挤捏法；
• 药物治疗。

1、心理调整：临床大多数早泄是由于心理原因造成，多见于新婚不久的男性，一般是经验不足，过度紧张或者对自己期望值过大，缺乏与伴侣的沟通而导致。 最重要的是男性应该调整心态保持自信，保持放松，才能更好的发挥；

2、PC 肌锻炼法：在排尿时感受控制尿液暂停的肌肉就是 PC 肌。 每天 3 遍 pc 肌练习； 每遍 pc 肌练习，夹紧 pc 肌 20 次，每次夹紧 pc 肌 2-3 秒，然后放松 1 秒； 练习中，自然呼吸就可以，不需要单独控制呼吸节奏；

3、动停法：在活塞运动中，待男方兴奋高涨时暂停，等兴奋下降一些后，再次开始，如此反复，可增加时长；

4、挤捏法：在性生活过程中，男方临近时高潮停止运动，拔出来挤捏阴茎头数秒，让射精冲动消退，如此反复可增加时长；

5、药物治疗：5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRIs），对于延长时间治疗效果非常好，同时可以通过中成药或者中药进行调理，请在医嘱下进行用药