备孕期间，除了妻子需要注意诸多事项，丈夫也需要引起重视，以确保宝宝的健康。以下六大事项，备孕夫妇需共同关注：

（1）从事农药、除草剂等工作的男性，在妻子怀孕前至少70天内，应尽量避免接触此类化学品。重金属铅、汞、氨甲嘌呤、棉酚二澳、氯丙烷等工业化学品，可能会影响精子生成过程，因此，在备孕期间，男性应减少接触这些化学品。

（2）肥胖男性在减肥过程中，应避免在妻子怀孕。肥胖人群体内含有更多有害化学物质，如脂溶性的有机氯农药和致癌化学物等，这些物质通常贮存在脂肪组织中。在快速减肥过程中，体内储备的脂肪会迅速分解代谢，导致蓄积在脂肪中的毒物进入血液，对精子造成危害。

（3）男性应避免滥用药物，尤其是含有雌激素的护肤品。一些化学药品，如雌激素、利血平、氯丙嗪等，可能会影响精子的生存能力和增加畸形精子的数量。

（4）男性应保持均衡饮食，避免偏食。精子的生成需要优质蛋白质、钙、锌等矿物质、微量元素、精氨酸、多种维生素等。如果饮食中缺少这些营养素，精子的生成会受到影响，甚至产生低质精子。

（5）男性应戒烟戒酒。酒精和烟草中的有害物质会损害精子。建议在备孕前至少3个月停止吸烟和饮酒。

（6）男性应保持良好的情绪。经常忧郁、烦恼或脾气暴躁，会导致大脑皮质功能紊乱，影响神经系统、内分泌功能、睾丸生精功能和性功能，从而影响精子的产生和质量。