糖尿病是一种常见的慢性代谢性疾病，其发病原因复杂，包括遗传、生活方式、心理因素等多种因素。

研究表明，不良心理状态，如愤怒、抑郁等，会通过影响大脑边缘系统和植物神经系统，进而影响胰岛素的分泌，增加患糖尿病的风险。

临床观察发现，约30%~50%的糖尿病患者存在心理障碍，如抑郁、愤怒等。这些心理障碍不仅影响血糖控制，还会增加慢性并发症的风险。

长期消极情绪、抑郁、焦虑等心理状态会加重糖尿病病情，引发各种并发症。因此，对于糖尿病患者来说，保持良好的心态至关重要。

以下是一些帮助糖尿病患者调节心理状态的建议：

1. 积极参加体育锻炼，释放压力，改善心情。

2. 学习放松技巧，如深呼吸、冥想等，帮助缓解焦虑和压力。

3. 与家人、朋友分享自己的感受，寻求支持和帮助。

4. 寻求专业心理治疗，如心理咨询、认知行为疗法等。

5. 保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、戒烟限酒等。

总之，糖尿病是一种需要综合管理的疾病。除了药物治疗外，心理治疗和生活方式干预也是非常重要的。