对于很多男孩子来说，可能都有这样一段共同的经历：自己在一个安静隐密的环境里进行了一场快速紧张“打飞机”运动后，感觉在射精的酣畅淋漓结束的一瞬间，情绪开始慢慢低落，刚发泄的性欲也一去不回，脑袋里空空荡荡，似乎对什么都没有兴趣了。

令人苦恼的是，每次自慰后都会这样，有些初尝禁果的男生感觉性生活过后也会出现类似的情况。

那么，这种高潮后瞬间恢复难以置信的“平静”，甚至情绪低落，感觉后悔万分，是正常的吗？

开门见山，这个现象是无比常见的，对于常年混迹于互联网的老司机们来说，这个现象有个形象的词汇—贤者时间。

对应于医学词汇，“贤者时间”被称为“男性不应期”，顾名思义，这段时间是指男性射精后，身体会对性刺激没有反应，过了一段时间后身体又能够产生正常的性反应，中间的这段时间就是不应期。

在射精的高潮到来之后，男性会进入不应期，生殖器官会对外界刺激“无感”，而大脑体验了多巴胺带来的极致快乐后，也会同步进入“平静状态”，与之前的畅快淋漓比较，这也让我们觉得自己变得低沉，受到“手淫有害论”影响的同学们还会对自己的行为感到万分后悔。

以上是为什么“打飞机”后会有这样的“低沉状态”的原因。

自慰是生物界广泛存在的现象，不止人类等灵长类动物，诸如海豚等其他动物也有类似的行为。男孩子在慢慢成熟后，会因为各种“机缘”开始了自己的“自慰之旅”，中间会夹杂着兴奋、恐惧、迷茫，特别是事后“不应期”带来的低沉感，更加让自己觉得是不是这样做会伤身。

其实大可不必，射精后的不应期也是身体的自我保护机制，如果大家都体验过了高潮带来的快乐，岂不是一直高潮一直快乐？但是，我们的身体可不允许这样乱来！所以，开发出了一套不应期机制，“爽快”也有了时间限制。了解清楚了上述原理后，应该对此有所改观吧！

时间有限，就写到这里，兴之所至，希望我的回答对于年轻同学们有帮助！我们有缘再见！