最近郑州的天气冬春交替，冷暖空气势均力敌，忽冷忽热，频繁更替，还出现大风天气。一不小心，宝宝就容易着凉感冒，出现鼻塞、流清涕、食欲差，晚上睡觉时鼻子不通气，只能张着小嘴呼吸，呼哧呼哧的，严重时还会憋醒，真让人心疼；清水鼻涕流个不停，擦得鼻子都红了，孩子们直喊疼，不让碰；家长朋友们别着急，宝宝鼻塞、流鼻涕，不妨试试中医小妙招！

妙招一

中医食疗：药食同源，既是食物也是药物的几味中药煮水温服。

 葱白3段，生姜3片，芫荽1把

妙招二

不吃药，不打针，无痛苦的小儿推拿：小儿推拿是中医瑰宝，简便易学，选择下面几个穴位，操作手法简单，容易上手。

迎香：宣肺气，通鼻窍。

【位置】平鼻翼外缘，当鼻唇沟中取穴。

【操作】按揉、掐揉。按揉1～3分钟。

二扇门：发汗解表，温中散寒，退热平喘。

【位置】掌背中指根两侧凹陷中。食、中指交界处为一扇门，中指与无名指交界处为二扇门。

【操作】以一手指、中二指分开，置于二扇门揉之。或以两拇指指端掐入二扇门，揉3 次掐1次，均1～3分钟。

三关：补气行气，温阳散寒，发汗解表。

【位置】前臂桡侧，腕横纹至肘横纹成一直线。

【操作】从腕横纹推向肘横纹，称推上三关，操作3～5分钟。

妙招三

特效穴穴位贴压：临床上发现的特效穴（感冒穴）对改善风寒感冒、过敏性鼻炎所致的鼻塞、流涕症状具有特效。可以采用无痛的撳针贴压技术迅速改善患儿症状。感冒穴位置：在第五掌指关节结合处赤白肉际。