肿瘤病人化疗期间，身体会经历一系列的副作用，其中最常见的就是白细胞下降。白细胞下降会导致免疫力下降，容易引发感染，严重时甚至可能危及生命。因此，如何提高化疗后白细胞的数量，是肿瘤病人和家属都非常关心的问题。

研究表明，化疗后白细胞低的患者可以通过调整饮食来辅助提高白细胞数量。其中，瘦肉、鱼类等富含蛋白质的食物是不错的选择。蛋白质是构成人体细胞的基本物质，可以帮助身体修复受损的组织，提高免疫力。

除了瘦肉、鱼类，以下这些食物也可以帮助提高化疗后白细胞的数量：

• 大枣：含有丰富的维生素C和微量元素，可以促进白细胞的生成。
• 桂圆：具有补气养血的作用，可以帮助提高免疫力。
• 赤小豆：含有丰富的蛋白质和微量元素，可以帮助身体修复受损的组织。
• 鹌鹑：具有滋补肝肾、益精血的作用，可以帮助提高免疫力。
• 蘑菇：含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，可以帮助提高免疫力。

除了调整饮食，肿瘤病人还需要注意以下几点：

• 保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
• 保证充足的睡眠，避免熬夜。
• 适当进行锻炼，增强体质。
• 定期复查，了解病情变化。

总之，化疗后白细胞低的患者可以通过调整饮食、保持良好的心态、保证充足的睡眠、适当进行锻炼等方式来提高白细胞数量，增强免疫力，从而更好地应对化疗带来的副作用。