乳腺癌，作为女性最常见的恶性肿瘤之一，其发病率占全身各种恶性肿瘤的7-10%，在女性恶性肿瘤中占据首位。近年来，乳腺癌的发生率还在持续上升，已成为威胁女性健康的头号杀手。

那么，如何早期发现乳腺癌？哪些因素会增加乳腺癌的风险？如何进行有效的预防和治疗？本文将为您一一解答。

一、乳腺癌的早期信号

乳腺癌的早期信号主要包括以下几种：

• 乳房肿块：乳腺癌最常见的早期信号之一，通常表现为乳房内可触及的无痛性肿块，质地较硬，边界不清。
• 乳头溢液：乳腺癌患者可能出现乳头溢液，颜色可能为血性、浆液性或水样。
• 乳头内陷：部分乳腺癌患者可能出现乳头内陷，甚至乳晕下陷。
• 皮肤改变：乳腺癌患者可能出现皮肤橘皮样改变、水肿或色素沉着。
• 淋巴结肿大：乳腺癌患者可能出现腋下或锁骨上淋巴结肿大。

二、乳腺癌的高危因素

以下因素会增加女性患乳腺癌的风险：

• 家族史：有乳腺癌家族史的女性患乳腺癌的风险较高。
• 月经初潮早、绝经晚：月经初潮年龄小于12岁或绝经年龄大于55岁，乳腺癌风险增加。
• 生育年龄晚、未生育或未哺乳：生育年龄晚、未生育或未哺乳的女性乳腺癌风险增加。
• 激素替代疗法：长期使用激素替代疗法可能增加乳腺癌风险。
• 肥胖：肥胖会增加乳腺癌风险。
• 高脂肪饮食：高脂肪饮食可能增加乳腺癌风险。
• 长期饮酒：长期饮酒会增加乳腺癌风险。

三、乳腺癌的预防和治疗

乳腺癌的预防主要包括以下几点：

• 保持健康的生活方式：保持健康体重、均衡饮食、适量运动、戒烟限酒等。
• 定期进行乳腺筛查：建议35岁以上女性每年进行一次乳腺筛查，包括乳腺彩超和乳腺钼靶检查。
• 关注乳腺健康：定期进行乳腺自我检查，一旦发现异常及时就医。

乳腺癌的治疗方法主要包括以下几种：

• 手术治疗：包括乳腺癌根治术、乳腺癌保乳术等。
• 化疗：适用于乳腺癌晚期或复发转移的患者。
• 放疗：适用于乳腺癌术后或复发转移的患者。
• 内分泌治疗：适用于激素受体阳性的乳腺癌患者。
• 靶向治疗：适用于HER2阳性的乳腺癌患者。

总之，乳腺癌是一种可防可控的恶性肿瘤，早期发现、早期治疗是提高治愈率的关键。