离异家庭的孩子，其心理健康状况常常令人担忧。成都市第四人民医院心身障碍病区副主任医师余志书指出，家庭氛围对儿童的心理健康至关重要。父母离异带来的不正常家庭环境，会对孩子的心理成长造成负面影响，甚至引发心理疾病。

研究表明，离异家庭的孩子在情绪、行为、认知等方面都存在一定程度的缺陷。他们更容易出现情绪低落、焦虑、自卑、叛逆等问题。部分孩子甚至会出现精神分裂、自闭症、恐惧症、抑郁症等症状，严重者甚至产生自杀念头。

为了帮助离异家庭的孩子健康成长，余志书副主任医师提出了以下建议：

1. 给予孩子足够的关爱。离婚后，父母应尽量避免在孩子面前争吵，保持良好的沟通，让孩子感受到家庭的温暖。

2. 保持教育的一致性。离婚后，父母双方应共同努力，为孩子提供一致的教育方式，避免孩子产生认知混乱。

3. 鼓励孩子参加集体活动。通过参加集体活动，孩子可以结识新朋友，拓宽社交圈子，有助于缓解心理压力。

4. 寻求专业帮助。如果孩子出现心理问题，应及时寻求心理咨询师或精神科医生的帮助。

5. 关注孩子的身心健康。离异家庭的孩子更容易出现睡眠障碍、饮食问题等，父母应密切关注孩子的身心健康状况。