双肾疼痛是一种常见的临床症状，可能与多种疾病相关。以下是一些可能导致双肾疼痛的原因：

1. 肾结石：肾结石是导致双肾疼痛最常见的原因之一。结石可能位于肾脏的不同部位，如皮质、髓质、肾盂等。结石可能引起周围组织损伤、炎症，从而引发疼痛。治疗肾结石的方法包括药物治疗、体外冲击波碎石、经皮肾镜碎石术等。

2. 肾盂肾炎：肾盂肾炎是肾脏感染的一种形式，可能导致双肾疼痛。患者可能出现尿频、尿急、尿痛等症状。治疗肾盂肾炎通常采用抗生素治疗，如头孢哌酮、克雷白杆菌等。

3. 双肾积水：双肾积水可能导致双肾疼痛。积水可能由双侧输尿管狭窄、尿路结石等原因引起。治疗双肾积水的方法包括留置导尿、输尿管内支架管置入术、肾穿刺造瘘术等。

4. 肾小球肾炎：肾小球肾炎是一种肾脏疾病，可能导致双肾疼痛。患者可能出现高血压、蛋白尿、血尿等症状。治疗肾小球肾炎的方法包括药物治疗、透析等。

5. 肾肿瘤：肾肿瘤也可能导致双肾疼痛。患者可能出现腰部肿块、血尿等症状。治疗肾肿瘤的方法包括手术、放疗、化疗等。

总之，双肾疼痛可能与多种疾病相关。当出现双肾疼痛时，应及时就医，明确病因，并采取相应的治疗措施。

此外，以下一些生活习惯和注意事项也有助于预防和缓解双肾疼痛：

1. 保持良好的饮食习惯，多喝水，减少摄入高盐、高嘌呤食物。

2. 保持规律的生活作息，避免过度劳累。

3. 注意个人卫生，避免尿路感染。

4. 定期体检，早期发现并治疗相关疾病。