甲亢，即甲状腺功能亢进症，是一种常见的内分泌疾病。它会导致甲状腺激素分泌过多，进而引起代谢紊乱，引发一系列症状和并发症。

甲亢的症状主要包括：心跳加快、失眠、情绪波动、体重减轻、多汗、手颤、视力模糊、眼部水肿等。严重者还可能出现甲亢性心脏病、肾脏疾病等并发症。

甲亢的治疗方法主要包括药物治疗、放射性碘治疗和手术治疗。药物治疗是最常见的治疗方法，常用的药物包括甲状腺抑制剂和β受体阻滞剂。放射性碘治疗是通过摄入放射性碘来破坏甲状腺组织，从而达到治疗目的。手术治疗适用于药物治疗无效或出现并发症的患者。

甲亢患者除了接受正规治疗外，还需要注意日常保养。以下是一些日常保养建议：

1. 合理饮食：甲亢患者应保持饮食均衡，多吃高蛋白、高维生素的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、豆制品等。避免摄入过多的碘，如海带、紫菜等。

2. 保持良好心态：甲亢患者容易出现情绪波动，因此要保持良好的心态，避免过度紧张、焦虑。

3. 适量运动：甲亢患者可根据自身情况适当进行运动，如散步、慢跑、瑜伽等，但避免剧烈运动。

4. 充足睡眠：甲亢患者要注意保证充足的睡眠，避免熬夜。

5. 定期复查：甲亢患者要定期进行甲状腺功能检查，及时了解病情变化。