甲状腺功能亢进症（简称甲亢）是一种常见的内分泌疾病，其特征是甲状腺激素分泌过多。那么，如何判断自己是否患有甲亢呢？以下是一些常见的症状和体征，可以作为初步判断的依据：

1. 心血管系统症状：心动过速、室早、房早等心律失常，收缩压升高，舒张压下降，脉压差增大。

2. 神经系统症状：容易激动，精神过敏，多言多动，失眠紧张，思想不能集中，焦虑，烦躁。

3. 消化系统症状：饮食量大，大便次数增多。

4. 代谢系统症状：体重不增加反而下降，容易出汗。

5. 皮肤症状：皮肤光滑细腻，缺乏皱纹，毛发稀疏脱落。

6. 生殖系统症状：性腺功能减退，月经稀少。

7. 眼部症状：突眼、颈前粘液性水肿。

甲亢的治疗方法主要包括药物治疗、手术治疗和碘-131治疗。药物治疗主要使用甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等药物，治疗时间一般在一年半到两年。碘-131治疗的主要副作用是容易造成永久性甲减，需要终身口服左甲状腺素钠片补充甲状腺激素。手术治疗适用于甲状腺高功能腺瘤或甲状腺过度肿大的患者。

甲亢患者在日常生活中应注意以下几点：

1. 饮食：多吃含有各种蛋白质的鸡、鸭、鱼、肉，各种奶制品，主食包括米饭、馒头、包子、饺子、面条。控制高碘食物的摄入，如海鱼、海带、带鱼等。不要吃辛辣刺激的食物，忌浓茶、咖啡，忌烟忌酒，不要吃卷心菜、马铃薯、大豆、生葱等食物。可以多吃花椰菜、菠菜等食物。

2. 生活习惯：作息要规律，避免感染和情绪刺激。

3. 复查：要规律的治疗系统的复查。