颈性眩晕，顾名思义，是一种与颈椎相关的眩晕症状。这种症状在中老年人群中较为常见，并且多种疾病都可能引发此类症状，如脑梗、缺血、心血管疾病、低血压、高血压、美尼尔病、耳石症等。颈椎的退变增生也可能刺激交感神经和椎动脉，导致血晕的发生。

长时间低头伏案工作容易导致颈椎压力增加，生理曲度变直甚至消失，从而引发颈性眩晕。因此，出现眩晕症状后，应尽量保持颈椎过伸或后仰，必要时可在医疗机构进行颈椎牵引，以恢复颈椎的正常生理曲度。

颈性眩晕的治疗方法多种多样，包括：

• 口服药物：改善前庭和循环的药物，如钙离子拮抗剂、扩张血管药物等。
• 活血化瘀药物：促进血液循环，缓解眩晕症状。
• 扩张头部血管药物：改善头部血液循环，缓解眩晕。
• 理疗：如牵引、针灸等，可缓解颈椎压力，改善症状。
• 微创手术：对于保守治疗效果不佳的患者，可选择微创手术或传统手术治疗。

除了药物治疗和物理治疗外，患者还需注意日常保养，避免长时间低头看手机或看书，适当使用颈椎托进行调理。改变姿势时，要缓慢进行，避免姿势改变过猛或过久，以免诱发眩晕。

颈性眩晕的治疗需要综合运用多种方法，患者应积极配合医生进行治疗，并注意日常保养，以改善症状，提高生活质量。