嗓子哑是扁桃体炎常见的并发症之一，其原因是炎症侵犯声带导致声带肿胀、充血，从而影响声音的正常产生。

扁桃体炎是一种常见的耳鼻喉科疾病，主要是由细菌感染引起的。溶血性链球菌是引起扁桃体炎的常见病原菌，此外，病毒感染、过敏等因素也可能导致扁桃体炎。

扁桃体炎的典型症状包括：咽痛、吞咽痛、发热、乏力、食欲不振等。严重者还可能出现声音嘶哑、呼吸困难、吞咽困难等症状。

诊断扁桃体炎主要依靠临床表现和实验室检查。医生会通过询问病史、查体和咽拭子培养等方式进行诊断。治疗上，主要采取对症抗炎治疗，如使用抗生素、抗病毒药物等。

在日常生活中，预防扁桃体炎的发生非常重要。保持良好的生活习惯，增强体质，避免接触病原体是预防扁桃体炎的关键。

以下是一些建议：

1. 注意口腔卫生，早晚刷牙，饭后漱口。

2. 避免接触病原体，如避免与感冒患者密切接触。

3. 保持良好的生活习惯，增强体质。

4. 注意饮食，避免辛辣、油腻、生冷等刺激性食物。

5. 及时治疗上呼吸道感染等疾病。