小儿脱水是一种常见的儿科疾病，尤其在夏季高温或多病季节更为常见。主要症状表现为尿量减少，甚至无尿，孩子哭闹时眼泪明显减少，严重时无泪，出汗减少。此外，检查体征时，可以发现皮肤黏膜弹性差、皮肤干燥、口唇发干等。

对于年龄较小的婴幼儿，可以通过观察前囟门和眼窝的凹陷情况来判断是否脱水。此外，精神状态变差、心率增快、心音低钝、脉搏细数、皮肤发花等也是脱水的常见体征。严重脱水甚至可能导致休克，危及生命。

小儿脱水的发生，主要是由于体内液体和电解质的大量丢失。因此，及时补液和纠正电解质紊乱是治疗脱水的关键。治疗时，需先处理相关致病原因，然后根据脱水的程度，给予不同的溶液进行补液，以获得较好的治疗效果。

在日常生活中，家长应关注孩子的饮食和生活习惯。可食用面条、米粥、蛋羹等易消化、易吸收的食物，适当添加富含蛋白质的食物，如牛奶、瘦肉、豆制品等。同时，可适量食用新鲜的蔬菜和水果，避免辛辣刺激性食物。此外，要保持室内适宜的温湿度，保持床单、被褥的清洁、干燥、柔软，注意个人卫生，及时更换衣服，多饮水，保持口腔湿润，避免口唇干裂。适当的运动，避免大量出汗，也是预防脱水的有效方法。

一旦发现孩子出现脱水的症状，应及时就医，避免延误病情。在医生指导下，合理补液，配合治疗，帮助孩子尽快恢复健康。