痔疮与肛裂是常见的肛门疾病，给患者带来诸多不便。针对这两种疾病，临床上主要采用保守治疗和外科手术两种方法。

一、保守治疗

1. 保持大便通畅：避免便秘，保持大便软硬适中，减少对肛门的刺激。

2. 温水坐浴：每日进行温水坐浴，水温控制在40-45℃，每次15-20分钟，有助于缓解症状。

3. 局部按摩：轻轻按摩肛门周围，促进血液循环，缓解疼痛。

4. 痔疮栓剂：在症状发作时，可使用痔疮栓剂，如马应龙痔疮栓、肛泰栓等，缓解肿胀疼痛。

二、外科手术

1. 痔核切除：针对痔疮较大、症状严重者，可进行痔核切除手术。

2. 肛裂切开：针对肛裂较深、反复发作者，可进行肛裂切开术，促进伤口愈合。

3. 套扎结扎：针对痔疮反复发作、症状难以控制者，可进行套扎结扎手术，减少痔核血供，促使痔核萎缩。

三、日常保养

1. 改善饮食习惯：多吃新鲜水果、蔬菜，增加膳食纤维摄入，保持大便通畅。

2. 避免刺激性食物：如辛辣、油炸等食物，以免刺激肛门。

3. 增加运动：适当增加运动，促进血液循环，预防痔疮和肛裂的发生。

4. 注意个人卫生：保持肛门清洁，预防感染。

总之，治疗痔疮和肛裂需要综合考虑患者的病情、年龄、体质等因素，选择合适的方法。如有症状，请及时就医，切勿盲目治疗。