乳房刺痛是许多女性常见的症状，可能导致患者产生焦虑和担忧。左乳房一阵一阵的刺痛可能是由多种原因引起的，例如肋间神经疼痛、心肌缺血、乳腺疾病等。

肋间神经疼痛是一种常见的疼痛症状，可能由肋间神经受损引起，导致胸部、肋间或腹部带状疼痛。肋间神经疼痛的常见原因包括胸部退变、胸部损伤、肿瘤、病毒感染等。心肌缺血则是指心脏血液供应不足，可能导致胸痛、胸闷等症状。乳腺疾病如乳腺增生、乳腺炎等也可能导致乳房疼痛。

针对左乳房一阵一阵的刺痛，患者需要及时就医，进行相关检查以确定具体病因。常用的检查方法包括胸部X光片、胸部CT、胸部彩超、心电图、冠状动脉CTA等。

在日常生活中，患者需要注意以下事项：保持良好的作息规律，避免过度劳累；保持心情舒畅，避免情绪波动；适当进行体育锻炼，增强身体素质；注意个人卫生，预防感染。

如果患者被诊断为肋间神经疼痛，可以采取以下治疗方法：药物治疗、物理治疗、针灸治疗等。如果患者被诊断为心肌缺血，则需要根据病情进行相应的治疗，如药物治疗、介入治疗等。

对于乳腺疾病的预防，建议女性定期进行乳腺检查，如乳腺彩超、乳腺钼靶等，以便早期发现并治疗乳腺疾病。