夏季是孩子们最欢乐的季节,但也伴随着一些常见的健康问题。本文将针对小儿夏季常见病进行科普,并提供预防和调养建议,帮助家长们度过一个健康快乐的夏天。
一、夏季常见病
1. 发热
夏季气温高,人体散热困难,容易导致发热。发热是呼吸道感染最常见的症状,家长需注意观察孩子的症状,必要时及时就医。
2. 中暑
夏季高温潮湿,孩子容易中暑。中暑的症状包括头痛、头晕、恶心、呕吐、乏力等,严重者可能出现昏迷。
3. 手足口病
手足口病是由肠道病毒引起的传染病,主要通过接触传播。孩子出现发热、口腔疱疹、手足皮疹等症状时,应及时就医。
4. 疰夏
疰夏又称苦夏,是儿童夏季特有的疾病。主要症状为乏力、食欲不振、消瘦等,多见于体质虚弱的孩子。
5. 肠胃不适
夏季天气炎热,孩子容易食欲不振,导致肠胃不适。家长应注意孩子的饮食卫生,避免食用油腻、生冷食物。
二、预防和调养建议
1. 保持室内通风,避免高温潮湿环境。
2. 孩子外出时,注意防晒,避免中暑。
3. 饮食清淡,多吃蔬菜水果,保持营养均衡。
4. 注意个人卫生,勤洗手,预防肠道传染病。
5. 家长要密切关注孩子的健康状况,发现异常及时就医。
三、就医指南
1. 发热:肛温38.5℃以下,可采取物理降温;肛温超过39℃,需及时就医。
2. 中暑:立即将孩子移至阴凉通风处,给予冷敷、补充水分等处理,必要时就医。
3. 手足口病:隔离患儿,注意手口卫生,避免交叉感染。
4. 疰夏:清淡饮食,多喝粥,适当运动,增强体质。
5. 肠胃不适:注意饮食卫生,避免油腻、生冷食物,必要时就医。
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