咽喉炎是一种常见的疾病，它由咽喉黏膜、黏膜下组织和局部淋巴组织引起的急慢性炎症。当咽喉炎长期得不到有效治疗时，可能会引发一系列并发症，影响患者的身心健康。

首先，长期咽喉炎可能导致耳朵疼痛、耳鸣、耳闷、听力下降等症状。这是因为咽喉炎可能向上蔓延，引起咽鼓管功能异常，导致渗出性中耳炎。此外，炎症也可能直接通过咽鼓管导致急性中耳炎发作，引起耳朵疼痛、流脓等症状。

其次，咽喉炎还可能导致鼻炎、鼻窦炎等并发症。炎症蔓延到鼻腔，形成鼻炎、鼻窦炎，导致患者出现头痛、流脓鼻涕、鼻塞、面部肿胀等情况。

此外，长期咽喉炎还可能导致向下蔓延，引起咳嗽、胸部疼痛等症状。一部分患者可能会出现发烧的情况，严重时，甚至可能引发肺炎。

为了预防和治疗咽喉炎，以下是一些建议：

1. 注意饮食：多喝水，多吃富含维生素C的水果和蔬菜，如梨、橙子、猕猴桃等。避免辛辣、油腻、刺激性食物。

2. 保持良好的生活习惯：避免熬夜，保证充足的睡眠。适当进行运动，增强身体免疫力。

3. 保持室内空气流通：避免长时间处于密闭、潮湿的环境中。

4. 如果出现咽喉炎症状，应及时就医，避免自行用药。

5. 在医生指导下，选择合适的治疗方案，如药物治疗、物理治疗等。