鼻子左右交替鼻塞是一种常见的鼻部症状，可能由多种原因引起，包括鼻炎、鼻窦炎、变态反应、自主神经紊乱等。

针对不同的原因，治疗方法也有所不同。以下是一些常见的治疗方法：

1. 药物治疗：对于鼻炎和鼻窦炎，可以使用抗生素、抗过敏药物、鼻喷剂等药物治疗。常见的鼻喷剂有盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂、布地奈德鼻用喷雾剂等。

2. 生活方式调整：保持室内空气流通，避免接触过敏原，如花粉、灰尘等。此外，加强锻炼，提高免疫力，也有助于缓解鼻塞症状。

3. 物理治疗：可以尝试使用热毛巾敷鼻子，或者按摩风池穴、太阳穴等穴位，以促进血液循环，缓解鼻塞。

4. 手术治疗：对于严重的鼻窦炎，可能需要手术治疗，如鼻窦开放术等。

如果鼻塞症状持续不缓解，或者伴有发热、头痛、嗅觉减退等症状，应及时就医，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。