低血压是指血压低于正常范围，常见的血压范围为收缩压90-139毫米汞柱，舒张压60-89毫米汞柱。突然出现低血压可能由多种原因引起，以下是一些常见原因：

1. 大失血：外伤、手术、产后出血等都可能导致大量失血，从而引起低血压。

2. 重度贫血：贫血是指血液中红细胞或血红蛋白含量低于正常水平，导致血液携氧能力下降，引起低血压。

3. 恶病质状态：恶病质是一种慢性消耗性疾病，会导致体重急剧下降、食欲不振、乏力等症状，进而引起低血压。

4. 频繁大吐、大泻：呕吐、腹泻会导致大量体液丢失，引起血容量不足，从而引起低血压。

5. 心脏疾病：如心肌梗死、心力衰竭等心脏疾病可能导致心脏泵血功能下降，引起低血压。

6. 药物副作用：某些药物如降压药、利尿剂等可能导致血压下降。

7. 神经系统疾病：如脑卒中、脊髓损伤等神经系统疾病可能导致血压调节功能障碍，引起低血压。

突然出现低血压时，应及时就医，明确病因并进行针对性治疗。同时，注意以下几点有助于预防和改善低血压：

1. 健康饮食：保持营养均衡，多吃富含铁、蛋白质、维生素等食物，有助于预防和改善贫血。

2. 适量运动：适当进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于提高心血管功能。

3. 保持良好心态：避免过度紧张、焦虑等情绪，有助于维持血压稳定。

4. 定期体检：及时发现并治疗潜在疾病，有助于预防和改善低血压。

5. 适当用药：在医生指导下，合理使用降压药等药物，避免血压波动。