在中医理论中，脾虚和肾虚是常见的证候，二者常同时出现，导致患者出现乏力、腰膝酸软、食欲不振等症状。

针对脾虚肾虚的并存情况，中医治疗主张综合调理，采用中药内服与饮食调养相结合的方法。

在药物方面，中益气汤、桂皮丸、金匮肾气丸、右归丸、六味地黄丸、左归丸等都是常用的中成药。其中，中益气汤和桂皮丸主要针对脾虚，具有补气健脾的功效；金匮肾气丸和右归丸则针对肾阳虚，具有温补肾阳的作用；六味地黄丸和左归丸则针对肾阴虚，具有滋补肾阴的功效。

除了药物治疗，患者还需要注意饮食调养，多吃一些具有温补作用的食物，如羊肉、狗肉、韭菜等。同时，保持良好的生活习惯，避免过度劳累，适当进行体育锻炼，有助于改善脾肾虚的症状。

在日常生活中，患者还应该注意保暖，避免受凉，尤其是腰部和腹部，因为这两个部位与脾肾密切相关。此外，保持良好的心态，避免情绪波动，也是非常重要的。

对于脾肾虚的患者，建议到中医科就诊，由专业医生进行诊断和治疗。医生会根据患者的具体情况进行辨证施治，制定个性化的治疗方案。