白色糠疹是一种常见的皮肤病，许多患者都关心它的恢复时间。一般来说，白色糠疹的恢复时间在几个月到一年左右，但也可能更长，具体时间取决于病情的严重程度、是否有合并其他疾病等因素。

白色糠疹是一种自限性疾病，大多数患者的皮损会在数周到数月内自行恢复。对于部分患者，外用卤米松、糠酸莫米松、丁酸氢化可的松等糖皮质激素药膏，以及吡美莫司等非激素类药膏可以帮助缓解症状，缩短病程。而对于合并特异性皮炎等疾病的患者，可能需要更长时间的治疗，甚至需要长期使用润肤剂等辅助治疗。

虽然白色糠疹可以自行消退，但患者在日常生活中仍需注意护理。首先，要保持皮肤的清洁和滋润，避免过度清洁和使用刺激性强的护肤品。其次，室内应保持适当的湿度，避免空气过于干燥。此外，患者还应避免长时间暴露在阳光下，外出时涂抹防晒霜，并戴宽边帽或遮阳伞。在饮食方面，患者应多摄入富含维生素和蛋白质的食物，避免辛辣刺激性食物。

对于白色糠疹的治疗，除了药物治疗外，还可以考虑物理治疗方法，如光疗等。在治疗过程中，患者应遵循医生的建议，不要随意更换药物或中断治疗。同时，患者要保持良好的心态，积极配合治疗。

总之，白色糠疹的恢复时间因人而异，患者应保持耐心，积极配合治疗，同时做好日常护理，以促进病情的恢复。