扁桃体作为人体免疫系统的一部分，在儿童时期容易出现肥大现象。儿童扁桃体肥大是由于反复的慢性炎症刺激导致的扁桃体增生，不仅会导致咽喉部异物感和梗阻感，还会影响睡眠质量，甚至引发呼吸心脏骤停等严重后果。

若孩子出现睡眠打呼噜等症状，应及时就医。医生会通过电子喉镜和血常规检查确诊。检查时，医生会发现双侧扁桃体肿大，充血明显，严重者表面可能出现淡白色脓性分泌物。

治疗方面，若症状较轻，可采取药物治疗，如利巴韦林颗粒、蒲地蓝消炎口服液等。若症状严重，需进行双侧扁桃体手术切除治疗。手术需住院全身麻醉，术后使用抗生素一周左右即可痊愈出院。

术后，患者需注意饮食，避免进食烫、尖锐食物，如鱼刺、骨头、油炸食品等，以免刮破伤口导致出血。同时，尽量进食面条、粥等半流质食品。水果尽量打成汁饮用，并注意口腔卫生，每次进食前后都需漱口。若术后伤口疼痛加剧、发烧、咳出脓性分泌物，应及时就诊。

除了手术治疗，日常保养也十分重要。家长应注意观察孩子的饮食、睡眠、免疫力等方面，保持室内空气流通，避免孩子接触二手烟等有害物质。同时，加强锻炼，提高孩子的免疫力，有助于预防扁桃体肥大。