炎性外痔是一种常见的肛周疾病，主要由肛周皮肤损伤、感染和循环障碍引起。这种病症会导致肛门边缘皮肤出现皱纹和凸起，伴有局部肿胀和疼痛等急性症状。炎性外痔的形成与多种因素有关，如便秘、久坐、不良的饮食习惯等。

炎性外痔的治疗主要包括药物治疗和手术治疗。药物治疗主要是通过使用痔疮栓、痔疮软膏等药物，缓解局部症状。手术治疗则适用于病情较重、药物治疗无效的患者。常见的手术方式包括炎性外痔剥离术和切除术。

炎性外痔手术后的恢复时间大约需要两周到三周。术后患者需要保持良好的生活习惯，如保持肛门清洁、定期换药、避免剧烈运动等。此外，患者还需要注意饮食调理，多吃富含纤维的食物，保持大便通畅，避免便秘。

除了手术治疗，日常保养对于炎性外痔的预防和治疗也至关重要。患者可以采取以下措施：1）保持良好的排便习惯，避免便秘；2）避免久坐、久站；3）多吃富含纤维的食物，如蔬菜、水果、粗粮等；4）保持肛门清洁，定期清洗；5）适当进行肛门锻炼。

如果患有炎性外痔，建议及时就医，由专业医生进行诊断和治疗。在医生的建议下，选择合适的治疗方案，并遵循医嘱进行术后恢复。通过合理的治疗和日常保养，可以有效缓解炎性外痔的症状，提高生活质量。