肝郁脾虚是中医中常见的病证，主要表现为肝气郁结、脾气虚弱。治疗肝郁脾虚，除了药物治疗外，还需要注意饮食和生活习惯的调整。

一、药物治疗

治疗肝郁脾虚的中成药有很多种，常见的有逍遥丸、归芍调经胶囊、五灵丸、舒肝康胶囊等。这些药物在中医理论中，都具有疏肝解郁、健脾养血的功效。

1. 逍遥丸：逍遥丸是一种常用的中成药，主要成分有柴胡、白芍、当归、白术等。它具有疏肝解郁、健脾养血的功效，适用于治疗肝郁脾虚所致的胸闷、胁痛、食欲不振、月经不调等症状。

2. 归芍调经胶囊：归芍调经胶囊是一种专门针对女性调经的中成药，主要成分有当归、白芍、白术等。它具有疏肝理脾、调经止带的作用，适用于治疗肝郁脾虚所致的月经不调、痛经、带下等症状。

3. 五灵丸：五灵丸是一种具有疏肝、益脾、活血功效的中成药，主要成分有柴胡、灵芝等。它适用于治疗肝郁脾虚挟瘀证，如乙型慢性活动性肝炎、迁延性肝炎等。

4. 舒肝康胶囊：舒肝康胶囊是一种具有益气养阴、柔肝健脾功效的中成药，适用于治疗肝郁脾虚所致的烦躁易怒、食欲不振、疲乏无力、胸胁胀痛等症状。

二、日常保养

除了药物治疗外，日常保养也非常重要。

1. 饮食调理：肝郁脾虚患者应避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，多吃蔬菜、水果，保持饮食清淡。

2. 适量运动：适当的运动可以增强体质，提高免疫力，有助于改善肝郁脾虚的症状。

3. 保持良好心态：保持乐观的心态，避免过度焦虑和抑郁，有助于缓解肝郁脾虚的症状。

4. 充足睡眠：保证充足的睡眠，有助于身体恢复。