黄疸，这个看似简单的医学名词，却隐藏着对人体健康的重大影响。当胆红素浓度超过正常范围，人体就会出现皮肤、黏膜、巩膜等部位的黄染，这就是我们常说的黄疸。那么，面对高黄疸，我们该怎么办呢？

首先，我们需要明确的是，黄疸的成因有很多，包括新生儿黄疸、肝炎、胆道梗阻等。因此，治疗黄疸的关键在于明确病因，针对不同病因采取不同的治疗方法。

对于新生儿黄疸，常见的方法是服用茵栀黄口服液或进行蓝光照射治疗。茵栀黄口服液具有清热解毒、利湿退黄的作用，能够帮助新生儿快速降低胆红素水平。而蓝光照射则是利用特定波长的光线，将胆红素转化为水溶性物质，从而降低胆红素水平。

对于肝炎引起的黄疸，治疗重点在于保肝降酶。保肝药物如甘草酸制剂、五味子制剂等，能够帮助肝脏恢复正常功能，降低酶活性。同时，患者还需要注意饮食调理，避免过度劳累，以促进病情恢复。

如果黄疸是由胆道梗阻引起的，如胆结石或恶性肿瘤等，则需要进行相应的治疗。胆结石可以通过介入取石或外科手术的方式治疗。而恶性肿瘤则可能需要进行化疗、放疗等综合治疗。

除了药物治疗外，日常保养也是治疗黄疸的重要环节。患者应注意多晒太阳，但需注意保护眼睛，避免紫外线对眼睛的伤害。此外，保持良好的生活习惯，如规律作息、合理饮食、适量运动等，也有助于黄疸的消退。

总之，面对高黄疸，我们要保持冷静，及时就医，明确病因，采取针对性的治疗方法。同时，注重日常保养，以促进病情恢复。