骨质疏松是老年人常见的疾病之一，而腰痛则是其最常见的症状之一。那么，当老年人出现骨质疏松引起的腰痛时，应该如何应对呢？以下是一些有效的缓解和治疗方法。

首先，老年人应该注意休息，避免过度活动。卧床休息可以减轻腰部的负担，缓解疼痛。同时，可以使用止痛消炎药物来缓解症状，如布洛芬、阿司匹林等。

其次，老年人应该尽快到医院就诊，进行相关检查。常见的检查包括腰椎的X光片检查和核磁共振检查，这些检查可以帮助医生明确是否存在骨折或骨质疏松，从而制定相应的治疗方案。

如果确诊为骨质疏松，患者应该进行抗骨质疏松治疗。常见的抗骨质疏松药物包括双膦酸盐、钙剂、维生素D等。这些药物可以增加骨密度，减少骨折的风险。

除了药物治疗外，老年人还应该注意日常保养。多晒太阳可以帮助身体合成维生素D，促进钙的吸收；适当的体育锻炼可以增强骨骼强度；合理的饮食结构可以提供足够的钙和蛋白质。

如果骨质疏松导致椎体压缩性骨折，可以考虑进行经皮椎体成形术。这种手术可以减轻疼痛，恢复椎体的高度，提高生活质量。

总之，老年人出现骨质疏松引起的腰痛时，应该及时就诊，进行相关检查和治疗。同时，注意日常保养，预防骨质疏松的发生和发展。