腓总神经损伤是一种常见的神经系统疾病，它主要影响小腿和足部肌肉的运动和感觉。为了准确诊断腓总神经损伤，我们需要将其与腓骨近端骨折、腓骨肌肉萎缩症、周围神经病损和腓总神经卡压等疾病进行鉴别。

腓骨近端骨折是由于外力导致的腓骨头或腓骨颈的骨折，可能导致腓总神经的损伤。腓骨肌肉萎缩症是一种家族性周围神经病变，常见于儿童和青少年，主要表现为腓骨肌肉的慢性进行性萎缩。周围神经病损包括神经疾病和神经痛，常见的病变有特发性神经炎、颈神经损伤、腓总神经损伤和皮神经炎等。腓总神经卡压可能导致慢性损伤，表现为小腿局部疼痛，急性卡压后可能出现小腿或足背的感觉异常以及足下垂。

腓总神经由腰4、腰5、骶1和骶2神经组成，支配小腿股二头肌短头、胫前肌、长伸肌、趾长伸肌、腓长肌、腓第三肌和趾短伸肌，感觉神经支配小腿外侧、足背和足外侧。腓总神经在腘窝和腓骨小头处易受损伤，大多数情况下由外部创伤引起，如车祸、高空坠落、打架和锐器伤等。这些创伤可能导致小腿前外侧伸肌麻木、背屈和外翻功能障碍、足部下垂畸形、拇指和脚趾伸展功能丧失、足部屈曲、小腿前外侧和前外侧以及脚背前外侧和内侧感觉受损，称为腓总神经损伤。

在消除造成伤害的原因后，大多数人可以自行康复。如果是开放性损伤，应及时修复腓总神经。腓总神经损伤的治疗方法包括药物治疗、物理治疗和手术治疗等。药物治疗主要针对疼痛和炎症，物理治疗包括电疗、热疗和按摩等，手术治疗主要针对严重的神经损伤。

为了预防腓总神经损伤，我们需要注意以下几点：

1. 注意安全，避免外部创伤。

2. 加强体育锻炼，增强肌肉力量和柔韧性。

3. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

4. 注意饮食，保持营养均衡。

5. 定期进行体检，及时发现并治疗相关疾病。