肩周炎，又称为肩关节周围炎，是一种常见的肩部疾病，主要表现为肩部疼痛和活动受限。许多患者反映，肩周炎的疼痛并非局限于一个肩关节，而是会出现左右交换疼痛的现象，这究竟是怎么回事呢？

肩周炎的疼痛通常是由于肩关节周围的软组织发生炎症所致。这种炎症可能是由多种因素引起的，如肩关节受凉、劳累、姿势不当等。当肩关节受到寒冷刺激或过度使用时，关节周围的肌肉、韧带和关节囊会发炎，导致疼痛和活动受限。而左右交换疼痛的现象，可能与以下几种原因有关：

1. 对称性炎症：肩周炎的炎症可能同时影响左右两个肩关节，导致疼痛在左右肩之间交替出现。

2. 感染：部分肩周炎患者可能存在细菌或病毒感染，感染可能导致炎症扩散到其他肩关节，引起疼痛。

3. 神经病变：某些神经系统疾病可能导致肩部神经受损，引发疼痛，并可能出现左右交换疼痛的现象。

对于肩周炎的治疗，主要目标是缓解疼痛、改善肩关节活动度。常见的治疗方法包括：

1. 口服非甾体类消炎镇痛药：如双氯芬酸钠、洛索洛芬钠等，可减轻炎症和疼痛。

2. 物理治疗：通过热敷、按摩、关节松动等技术，缓解肌肉紧张和关节僵硬，改善肩关节活动度。

3. 功能锻炼：在医生指导下进行肩关节功能锻炼，增强肩部肌肉力量，改善肩关节活动度。

4. 注射治疗：对于疼痛较重或关节活动受限明显的患者，可考虑关节注射治疗，如关节腔注射类固醇、玻璃酸钠等。

此外，患者在日常生活中还需注意以下几点：

1. 注意肩部保暖，避免受凉。

2. 避免长时间保持同一姿势，定时变换姿势。

3. 加强肩部肌肉锻炼，增强肩部肌肉力量。

4. 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。