荨麻疹，又称风疹块，是一种常见的皮肤过敏性疾病，可发生于任何年龄。其发病率约为1~30%，病因复杂，常见原因包括食物、吸入物、感染、物理因素、昆虫叮咬、精神因素、内分泌变化以及遗传因素等。了解荨麻疹的类型和临床症状，有助于我们更好地进行自我判断和就医。

荨麻疹主要分为以下几种类型：

1. 风寒型：风团呈白色或淡红色，遇冷易诱发，瘙痒明显，天冷加剧，天热可缓解。伴有发热、恶寒等症状。

2. 风热型：风团色红，连成片，瘙痒难忍，可有灼热感，伴有自汗、口渴等症状。

3. 气虚型：风团大如豆瓣，疹色与肤色一致，伴有疲乏无力、出汗等症状。

4. 血虚型：风团如豆瓣，边缘潮红苍白，皮肤干燥，面色晦暗，头晕失眠。

5. 湿热型：风团中央鲜红色或白色，边缘鲜红色，搔抓后皮肤潮红水肿，伴有恶心、呕吐等症状。

6. 血瘀型：大风团遍布全身，色红，时起时落，持续时间较长，瘙痒难忍，伴有便秘等症状。

对于荨麻疹的防治，以下几点值得关注：

1. 注意休息，保持室内清洁，减少细菌和真菌的滋生。

2. 饮食清淡，避免吃致敏性食物，如牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹等，戒烟戒酒。

3. 避免搔抓皮损，以免加重病情。

4. 服用抗组胺药时，注意不要驾驶车辆、操作精密仪器、从事机械操作等。

如出现荨麻疹症状，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。