脑梗塞，作为常见的脑血管疾病，对患者的生活质量造成严重影响。许多患者在发病前肌力已经开始下降，健康状况较差。脑梗塞发生后，身体机能进一步受损，偏瘫、语言障碍等后遗症接踵而至。

针对脑梗塞患者的康复治疗，运动疗法是重要手段之一。然而，并非所有运动都适合脑梗塞患者。研究表明，力量训练对脑梗塞患者的益处并不明显。相反，心肺运动更能帮助患者提高运动能力，改善身体机能。

研究表明，每周进行三次以上、每次20分钟以上的步行锻炼，可以显著提高脑梗塞患者的步行能力。与不运动的患者相比，坚持运动的患者每6分钟可多走约38米。这充分说明，适当的运动对脑梗塞患者的康复具有重要意义。

除了步行锻炼，脑梗塞患者还可以进行一些有氧运动，如慢跑、散步、健美操和太极拳等。这些运动可以帮助患者增加脂肪消耗，降低胆固醇，提高胰岛素敏感性，从而预防肥胖、控制体重、调节血脂、降低血压，对防治脑梗塞具有积极作用。

脑梗塞患者在运动时需要注意以下几点：

1. 严格控制血压、血糖、血脂、同型半胱氨酸等指标，并定期复查相关实验室指标。

2. 排除禁忌症后，长期口服阿司匹林，做好脑血管疾病的二级预防，积极治疗高血压、高血脂、糖尿病、心脏病、动脉粥样硬化、高同型半胱氨酸血症等原发疾病。

3. 培养健康的生活方式，戒烟戒酒，避免油腻食物，保持情绪稳定。

4. 根据自身身体状况选择合适的运动方式，避免过度劳累。

5. 定期进行康复训练，提高生活质量。