糖尿病作为一种常见的代谢性疾病，其并发症众多，其中腿部症状尤为引人关注。下肢疼痛和间歇性跛行是糖尿病并发症中常见的症状之一。

糖尿病的腿部症状主要源于下肢神经病变和血管病变。长期血糖控制不良会导致下肢神经受损，引起针刺样或烧灼样疼痛，严重时甚至影响睡眠。此外，下肢血管病变会导致行走距离缩短，行走时间过长时疼痛会加剧。

预防糖尿病腿部症状的关键在于控制血糖。糖尿病患者应定期监测血糖，保持血糖稳定。在饮食方面，应控制高血糖指数食物的摄入，如白糖、果糖、蜂蜜等，少吃土豆、芋头、奶油等。同时，合理摄入总能量，均衡分配营养，恢复和维持理想体重。此外，适度运动有助于增加糖的消耗，避免脂肪转化为葡萄糖，从而减轻胰腺负担。

在药物治疗方面，糖尿病患者应在医生指导下服用二甲双胍、阿卡波糖等药物。此外，糖尿病患者还应注意保持良好的生活习惯，如戒烟限酒、保持心情愉悦等。

对于糖尿病患者而言，定期进行腿部检查非常重要。一旦出现下肢疼痛、麻木、无力等症状，应及时就医。通过早期诊断和治疗，可以有效控制病情，延缓并发症的发生。