手麻发胀是一种常见的症状，可能由多种原因引起。本文将为您详细介绍手麻发胀的原因、治疗方法以及日常保养措施。

一、手麻发胀的原因

1. 上肢血管问题：上肢血管血液循环障碍，如动脉闭塞或静脉血栓形成，可能导致手部麻木、肿胀，部分患者可能出现寒冷、紫色、动脉脉搏消失等症状。

2. 营养不良：营养不良、全身低蛋白血症等可能导致手肿胀和麻木。

3. 颈椎病：颈椎病患者由于颈椎压迫神经根，可能导致手部麻木、疼痛和肿胀。

4. 类风湿关节炎：类风湿关节炎和系统性红斑狼疮等自身免疫性疾病可能导致手部麻木、关节肿胀、疼痛，甚至关节变形。

5. 周围神经损伤：糖尿病患者或长期接触某些药物、食物和金属毒物的患者可能出现周围神经损伤，导致远端肢体麻木、肿胀和疼痛。

二、手麻发胀的治疗方法

1. 锻炼：适当锻炼可增强手部肌肉力量，改善血液循环，缓解手麻发胀症状。

2. 手术治疗：针对动脉闭塞、静脉血栓形成等血管问题，可考虑手术治疗。

3. 药物治疗：对于颈椎病、类风湿关节炎等疾病，可考虑药物治疗。

4. 日常保养：避免长时间使用手机、电脑等电子产品，保持良好的坐姿和站姿，避免过度劳累。

三、手麻发胀的日常保养

1. 适当放松手部肌肉，避免长时间保持同一姿势。

2. 注意手部保暖，避免受凉。

3. 定期进行手部按摩和热敷。

4. 保持良好的作息习惯，避免过度劳累。