头部瘀血硬块，是我们日常生活中常见的现象。那么，头部瘀血硬块一般多久消除呢？这并没有一个确切的时间标准，具体还需根据患者的具体措施来决定。

瘀血形成硬块后，需要很长时间才能逐渐吸收和消除。一般来说，如果患者能够及时采取措施进行对症治疗，例如冰敷、热敷、按摩等，通常可在约7天内消除。如果没有进行任何处理，瘀血硬块可能需要10至20天才能自行吸收。

当身体因运动或外力而受损时，相应部位会出现充血现象。在早期出现充血后，建议尽快用冰敷或冷毛巾冷敷，可以缓解皮下出血和组织肿胀。48小时后，可进行热敷，以促进局部血液循环，减轻肿胀和疼痛。同时，也可以结合一定的按摩、推拿等方法，帮助瘀血硬块更快消除。

需要注意的是，热敷时要注意温度，以免烫伤皮肤。如果局部肿块出现发红、肿胀和发热，可能会感染，应服用抗感染药物。同时，注意瘀血部位的保暖，可以口服活血止痛胶囊、三七片等促进血液循环、祛瘀消肿止痛的药物。注意休息，避免疲劳，有助于瘀血硬块的恢复。

在恢复期，患者应注意改善饮食和生活方式，如有规律的工作和休息时间，不吃辛辣食物、海鲜和其他食物，这将有助于加快恢复。此外，患者应定期复查，以便医生了解病情的变化，及时调整治疗方案。

头部瘀血硬块虽然常见，但患者仍需引起重视。如果出现头部外伤，应及时就医，以免延误病情。在日常生活中，也要注意保护头部，避免受到撞击或撞击力过大的伤害。

总之，头部瘀血硬块的消除时间因人而异，具体还需根据患者的具体措施来决定。患者应积极配合医生的治疗，同时注意日常保养，以促进瘀血硬块的尽快消除。