惊恐障碍，又称惊恐发作或急性焦虑发作，是一种常见的焦虑障碍。它主要表现为突然出现的强烈恐慌感，伴有身体症状如心悸、出汗、颤抖、气促等。针对这种疾病，治疗主要分为药物治疗和心理治疗两大类。

在药物治疗方面，苯二氮䓬类药物如阿普唑仑和劳拉西泮是常用的首选药物，它们可以迅速缓解恐慌发作的症状。此外，普萘洛尔作为一种受体阻滞剂，可以有效缓解与惊恐障碍相关的自主神经功能障碍症状，如心悸、心动过速、震颤等。对于长期控制症状，三环类抗抑郁药和选择性再摄取抑制剂也是有效的治疗选择。

心理治疗方面，认知行为治疗是最常用的方法之一。它通过帮助患者了解恐慌发作的原因，学习管理情绪和改善认知，从而减轻焦虑症状。此外，支持性心理治疗、放松训练和系统脱敏等方法也可以帮助患者克服恐慌。

除了药物治疗和心理治疗，日常保养也非常重要。患者应该注意调整生活习惯，避免精神刺激，保持情绪稳定，并适当进行运动。此外，保持良好的饮食习惯和充足的水分摄入也有助于缓解症状。

惊恐障碍的治疗是一个长期的过程，需要患者积极配合医生进行治疗。在治疗过程中，患者应与医生保持密切沟通，及时反馈病情变化，并根据医生的建议调整治疗方案。

总之，惊恐障碍是一种可治疗的疾病。通过合理的药物治疗、心理治疗和日常保养，患者可以有效控制症状，提高生活质量。