腋下多汗症是一种常见的局限性多汗症，它给患者的生活带来了诸多不便。为了改善这种症状，我们需要从多个方面入手，包括改善环境、针对性治疗、日常保养等。

首先，改善环境是缓解腋下多汗症的重要措施。高温、发热等外部环境因素会刺激汗腺分泌，加重症状。因此，患者应尽量避免长时间处于高温环境中，如空调房、桑拿房等。此外，保持室内通风，穿着透气性好的衣物也是非常重要的。

其次，针对性治疗对于缓解腋下多汗症具有重要意义。针对不同原因引起的多汗症，治疗方法也有所不同。以下是一些常见的治疗方法：

1. 内分泌疾病引起的多汗症：如甲状腺机能亢进症、糖尿病等，需要针对原发病进行治疗。

2. 精神紧张、交感神经功能亢进引起的多汗症：可采取中医调理，如桂枝汤、桂枝加龙牡蛎汤、灵桂竹竿汤等。

3. 药物治疗：如抗胆碱能药物、止汗洗剂等，可减少腋下出汗量。

4. 肉毒杆菌毒素注射：阻断交感神经分泌乙酰胆碱，抑制汗腺分泌。

5. 手术治疗：如顶泌腺切除术，适用于重度腋下多汗症患者。

除了上述治疗方法，日常保养也是非常重要的。患者应保持皮肤清洁，避免长时间穿着紧身衣物，保持腋下干燥。此外，适当运动、保持良好的心态也有助于缓解症状。

总之，腋下多汗症的治疗需要综合运用多种方法。患者应积极配合医生的治疗方案，并注意日常保养，以改善生活质量。