乳腺增生，一种常见的乳腺疾病，困扰着许多女性。它可能表现为乳房局部在排卵期或月经前后出现胀痛、不适，甚至持续至月经或排卵期过后。本文将为您详细介绍乳腺增生的相关知识，包括其病因、症状、治疗及日常保养。

乳腺增生是由乳腺正常发育和退化的异常过程引起的良性乳腺疾病。它可分为生理性乳腺增生和病理性乳腺增生。生理性乳腺增生与月经周期相关，是乳腺周期性地增生和年轻化，类似于月经；病理性乳腺增生则是指乳腺增生、复壮引起的结构紊乱。

乳腺增生患者常见的症状包括乳房疼痛、乳房结节或肿块，以及乳头分泌物。这些症状通常与月经失调、内分泌失调、长期服用避孕药和雌激素类保健品、情绪波动、不良生活习惯和饮食习惯等因素有关。

尽管乳腺增生与乳腺癌没有必然联系，但当出现乳腺增生时，建议患者进行B超检查，以了解是否有占位性病变，并进行相应治疗。单纯乳腺增生，如果没有疼痛等症状，通常不需要治疗。但若疼痛影响了患者的正常生活和工作，可以考虑使用雌激素阻断剂来缓解疼痛症状。

乳腺增生患者一般不需要手术治疗，除非是增生性肿块，不能排除恶变。如果乳腺囊性增生较小，症状较轻，可采用内分泌治疗和抗雌激素药物治疗，如托瑞米芬。如果囊肿很大，乳腺彩超提示囊壁局部增厚或症状明显，患者可以考虑手术治疗。手术治疗一般包括开放手术和微创手术，微创手术对患者更为有效。

除了药物治疗和手术治疗，日常保养也非常重要。患者应注意饮食，少吃高脂肪食物，放松心情，保持规律的生活，少喝含咖啡因的饮料。此外，定期进行乳腺检查，如乳腺自检和乳腺彩超检查，也是预防乳腺疾病的重要措施。

乳腺增生是一种常见的乳腺疾病，了解其相关知识，做好预防和治疗，对于保障女性健康具有重要意义。