颈下部疼痛，常常让人感到不适。这种情况可能是颈椎炎引起的。颈椎炎是一种常见的颈部疾病，主要表现为颈部疼痛、僵硬，甚至可能放射到肩部和背部。

颈椎病，即颈椎间盘退行性改变，是颈椎炎的常见原因。随着年龄的增长，颈椎间盘会逐渐退化，导致颈椎软组织和椎体动静平衡失衡，进而引发一系列症状。

颈椎病的症状多种多样，包括：

• 颈部疼痛和僵硬，可能伴有肩部和背部疼痛。
• 活动受限，如不能自由点头、抬头和转身。
• 上肢放射痛或麻木，可能伴有手部无力。
• 眩晕，恶心，呕吐，耳鸣或听力丧失。
• 吞咽困难，胸骨后烧灼感和刺痛感。

要预防和治疗颈椎炎，我们可以采取以下措施：

• 保持正确的坐姿和站姿，避免长时间低头或保持同一姿势。
• 适当进行颈部锻炼，增强颈部肌肉力量。
• 注意保暖，避免颈部受凉。
• 保持良好的生活习惯，避免过度劳累。

如果出现颈下部疼痛的症状，建议及时就医，进行专业诊断和治疗。